野菜スープ
あいかわらずカイカイ。
今日は病院休みだし。どーにもできないし。
イロイロと考えて見たんだけど
結局うまく毒だし出来てないってことなんだよね。
疲れて内臓が弱ったか、ストレスか・・
自分ではぜんぜんそんな意識ないのでびっくりなんだけど
ま、どちらにしろ養生せいってことかな。
薬で治すのも大事だけど薬は薬、副作用も怖いし
(ステロイド注射とか)
ひどいときはやっぱり頼ってあとは食べ物かな。
薬も大事だけど同じくらい大事なのが食べ物だよね。
体が(皮膚が)これだけ過敏になってるんだから
内臓だって一緒だよね。
ってなわけで野菜スープ。
蕁麻疹の時は肉魚控え野菜をいっぱいとるといいらしい。
冷蔵庫野菜&さつま揚げ(魚だけどまー気にせず。味がよくなるし)
しょうゆ、だしスープ。
今回だけでなく体が弱るとすぐ野菜スープ作りますね。。
ご飯いれたりお餅やうどん入れたり。
消化もいいしやっぱりほっとするー!
さてさて明日から学校。
宿題と持っていくものまとめて・・
朝顔は夕方早々学校に持ってった。
新学期は荷物多いもんね。
早く寝なきゃ。(*_*)