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☆2016☆
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暑さ対策

暑い!
昼間の暑さったらほんと息苦しいくらいですね。

冬には夏が恋しくなるのですが、ここまで暑いと
やっぱり涼しい方が楽かなとか思ってしまいます。

あんまり暑いから最近買い物、出かけるとき等
タオルに凍らせた保冷剤をしこんで首に巻いてます。
100723_1216~01

100723_1216~02

可愛いゴムで留めてみたりして・・けどもタオル・笑
すっかりおばちゃん度up!

ちょっとおしゃれした日なんかは・笑
ストールに・・やっぱり保冷剤をしのばせて巻きます。
はぁ~冷たいわぁ~
でもやっぱタオルが一番気持ちいかも。

しかし暑いからいって冷たいもの、あっさりものばかり食べてると
胃腸も弱ってしまいそうなので
今日はガンボ風スープを作りました。
ML_TS3N00380001.jpg

オクラとか夏野菜いっぱい入れてね!

なんかふつーに野菜スープになっちゃったけど美味しかった。

一気に夏が来ましたが、皆様夏バテなどせぬようのりきりましょう!!
↓にぎどんもきっとタオルだわ~
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ライブ予定
[m:46]8/7(土)
阿佐ヶ谷チェッカーボードにて
ツッチーママの伴奏をします♪
100807.jpg


[m:46]8/28(土) OH!!祭ナイトにぎどん夜店市(武蔵新城サンモール泉屋家具店前)




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