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☆2016☆
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リセット

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おはようございます!
秋雨前線通過中?
急に涼しくなり体もビックリですが暑さに疲れてたので
心地よいくらいなワタクシですが
皆様お元気でしょうか。

今年の夏は食中毒(O-157)にあい酷い目にあいましたが
ゆっくり回復、気分もリセットして
無事復活、自分の中でいろんな事が整理できたような気がします。

8月の終わりから9月は
まだ酷暑の中、近所の体育館に息子の空手の昇段試験(無事合格)に付き添ったり
近所の体育館にエアロビに通ったり(有名なインストラクターさんなのに一回200円!!)
多摩川の河川敷にパターゴルフしにいったり
wii fitプラスにはまったりしてました。

まあ体力回復&せっかく減った体重維持にはげんでいたということでしょうか。

すっかり元気になり日曜日はT.A.Dに行って来ました。
久々の方々やら新しい方やらでとっても盛り上がりたのしかったです。
すっかり気が緩んで練習も不足気味だったので
よい感じに気も引き締まりました。
やっぱり何か上手になりたいなって事があったら自分に必要な課題みたいなのを
意識して練習する事って大事ですね。
そして楽しむときは楽しむ!
こういう場があること、とってもありがたいなぁって思います。

SHOW TIMEにも出演させていただきました。
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(with ヨーゼフ永池(G)ダンディ片倉(B)ウルトラ諸星(Dr))
演奏した曲
Shake your moneymaker
Route66
Mustang sally
I just want to make love to you
What'd I say

※お写真はパピ様から拝借しました
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さて来月は
沖縄料理屋さんで演奏する事になりました!
10/17(日)川崎ゆんたく 
とても楽しみです!






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